14. novembar je Svjetski dan dijabetesa i prvi je put uveden 1991. godine.
Odabrani dan je rođendan Sir Fredericka Bantinga, kanadskog medicinskog stručnjaka koji je zajedno s Charlesom Bestom otkrio inzulin i bio je prva osoba koja ga je upotrijebila za dobrobit ljudi. (Prije 99 godina, 9 mjeseci, 22 dana, Leonard Thompson dobio je prvu uspješnu injekciju inzulina). Banting nije doživio ni 50 godina, ali njegov doprinos nauci i općem zdravlju bio je revolucionaran za milione ljudi diljem svijeta. Počevši od 2007. godine, kampanja se počela predstavljati logotipom plavog kruga, koji je sada službeni simbol za svijest o dijabetesu. Tema Svjetskog dana dijabetesa se mijenja. Na primjer, tema između 2009. i 2013. bila je edukacija i prevencija, a tema od 2021-2023 je "Access to Care". Ovdje su neke od najvažnijih stvari koje treba znati o prevenciji dijabetesa: Vježbajte redovno: oni koji su redovno aktivni imaju mnogo manje šanse za razvoj dijabetesa. Idite na trčanje ili brzu šetnju, vozite bicikl, plešite.. Krećite se! Pijte vodu. Izbjegavajte nezdrava pića i učinite vodu omiljenim napitkom života. Jedite svježu hranu i steknite naviku jesti stvari koje rastu u vrtu. Svježe povrće, lisnato zelje, voće s niskim udjelom ugljikohidrata, nemasno meso i jaja odličan su početak. Možda niste znali da su Halle Berry, Tom Hanks, Salma Hayek, Sharon Stone...i mnoge druge poznate ličnosti kojima je dijagnosticiran dijabetes. I na kraju, procijenite svoj rizik od dijabetesa tipa 2 https://worlddiabetesday.org/type-2-diabetes-risk.../ #DiabetesDay
0 Comments
Leave a Reply. |
Arhiva
March 2024
|